Rezervácie: +421 911 696 669

Doprajte si relax v našej saune

Liečivé účinky sauny sú známe od nepamäti. Pravidelné saunovanie mnohí právom považujú za prameň večnej mladosti, pretože pomáha posilňovať krvný obeh, skvalitňuje a oživuje pleť a v neposlednom rade podporuje imunitný systém organizmu človeka. Parný kúpeľ má charakter preventívny, podporný ako i relaxačný.

Horúci vzduch v saune má preukázateľne liečivé účinky pri ochorení dýchacích ciest, zápaloch a alergiách. Saunovanie zrýchľuje metabolizmus a má blahodárne účinky na kožný systém človeka.

Sauna poskytuje relax, pôsobí upokojujúco, prináša harmóniu do hektiky každodenného života. Pomáha odstraňovať psychické vypätie. Sauna je liek pre telo i dušu človeka.

V našom salóne ponúkame váženým klientom dve typy sáun: parnú bylinkovú saunu a fínsku saunu.



Parná sauna (teplota: 45-50˚C)

Táto sauna, pre ktorú je príznačná vysoká vlhkosť Vám uvoľní dýchacie cesty, podporuje výrazné vylučovanie toxických látok z krvi a tukového tkaniva cez potné žľazy. Pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest, pri oslabení ciev, má protizápalové účinky, zmierňuje nervozitu, blahodárne pôsobí na uvoľnenie svalstva.



Indikácie:

  • Posilňuje imunitný systém
  • Regeneruje pokožku
  • Tvorí zvýšené množstvo kyslíka a výživných látok pre bunky
  • Psychicky uvoľní a odbúra stres
  • Výrazne uvoľňuje dýchacie cesty a je nenahraditeľná pri alergiách a nádche

Kontraindikácie:

  • Infekčné choroby, hnisavé ochorenia kože, plesne, krvácavé stavy
  • Akútne horúčkovité ochorenia
  • Vysoký krvný tlak
  • Zhubné nádory
  • Epilepsia
  • Tehotenstvo
  • Stavy po hlbokej trombóze

Odporúčanie: Odporúčaná dĺžka pobytu v saune je 10 - 15 minút.




Fínska sauna (teplota: 90-105˚C)

Táto sauna s dreveným obkladom, tichom a sálajúcou horúčavou priaznivo pôsobí na psychiku človeka, na uvoľnenie unavených svalov a endorfínu, ktorý poskytne uvoľnenie aj pre stresom namáhaný mozog. Sauna poskytuje celkové prekrvenie organizmu, potrebnú relaxáciu a oddych.



Indikácie:

  • Zlepšenie prekrvenia organizmu a pohyblivosti svalstva
  • Rozšírenie potných žliaz a vyplavenie nečistôt z tela a pokožky
  • Prevencia pred nachladnutím
  • Vhodná pre chronické zápalové ochorenia dýchacích ciest, pohlavných a močových orgánov, pohybového systému, srdcovocievny systém, funkčné poruchy prekrvenia, vhodná pri poruchách nespavosti a pri alergických stavoch.

Kontraindikácie:

  • Všetky akútne chorobné stavy
  • Zvýšená činnosť štítnej žľazy
  • Krvácavé choroby a stavy po zápaloch žíl
  • Epilepsia
  • Infekčné choroby
  • Vysoký krvný tlak
  • Horúčkové stavy
  • Rakovinové ochorenia
  • Stav po srdcovom infarkte a cievnej mozgovej príhode
  • Tehotenstvo

Odporúčanie: Maximálny odporúčaný pobyt v saune je pre zdravého človeka 12 - 15 minút. Opakovanie procedúry a jej dĺžku je potrebné zvážiť podľa pocitov pri saunovaní.